口臭対策

人前で気になる口臭。その原因は様々ですね。
まずは歯医者さんで虫歯や歯周病がないのを確認することから始めましょう。

あれば治療してどうか、治療が必要無ければもしかすると「口臭持ち」かもしれません。
ただし、口臭にはいろんな要因が絡んできます。。。

食べ物による口臭の場合はブレスケアやガムもいいですけど
自然なもので口臭対策するには酸っぱい物で爽やかな物を食事の最後に取るといいです。

例えば、オレンジ、レモン、リンゴなど。。。
デザートでこれらが出てくるのもこういった口臭に関する昔の人の知恵かもしれませんね(笑)

なぜ、柑橘類がいいのかというと、唾液を潤沢にしてくれることと
クエン酸などの抗酸化物質が口臭の元を退治してくれることです。

ただし、強烈な口臭を持っている方はこれらの方法でも
なかなか改善されない場合があります。
もちろん、内蔵系の病気を持っている方はその影響も大きいですが・・・
その時はきちんと病院へ行きましょう！
酸っぱいものが込み上げてくる場合は逆流性食道炎の可能性もあります。
これは口臭の元ですよ。

病気でもない時はサプリもいいかもしれません。
人前で気にならなくなるのはストレスもなくなりますし＾＾

Feクロロフィル/体臭 サプリ/体臭 シャットアウト/加齢臭 サプリ/加齢臭除去/口臭 サプリ/口臭 ...

タグ：口臭対策 ガム サプリ